Posts

Showing posts from 2016

KAYA ITU MELEMAHKAN

Image
Berikut soalan yang saya ajukan kepada Dato Dr Fadzilah Kamsah yang saya ingin kongsikan bersama: IK : Dalam perspektif orang Islam, ramai yang mengatakan tak payahla kaya-kaya. Bersederhanalah. Tak perlulah menjadi jutawan. Betul ke dalam Islam itu sendiri menuntut kita dengan bersederhana dalam bentuk kekayaaan ini? DDFK :Ini adalah salah satu perkara yang seringkali kita terlepas pandang. Ini daripada ulama”™-ulama”™ yang mentafsirkan dan orang ramai tahu serta ustaz-ustaz di luar sana pun beritahu kita yang kita ini adalah “˜umattan wasata”™ ataupun kita ini adalah umat pertengahan. Maksud umat pertengahan itu kadang-kadang ditafsirkan dengan cara yang betul dan acapkali juga ditafsirkan dengan cara yang silap. Pertengahan itu dikatakan seperti “ala, kalau kita mati nanti pun kita bawa kain kapan jer bukannya boleh bawa harta benda masuk kubur”. Maksud bersederhana di situ adalah silap sama sekali sebab sederhana yang dimaksudkan adalah dalam satu konteks yang pernah disebutkan ...

CARA KEKAL KURUS TANPA PERLU CATU MAKAN

Image
Ada orang takut takut nak makan sebab badan mudah naik berat macam belon walaupun makan berat sekali sehari. Ada yang sanggup telan roti saja, biskut saja, buah saja sedangkan keperluan nutrisi penting untuk kesihatan tertolak ke tepi. Asalkan kuruih! Tak betul tu. Kesian kat badan kita. Badan kita pun ada hak untuk dijaga dengan baik. Makanan minuman yang masuk mestilah bernutrisi. Pagi ni saya sarapan makaroni sup tambah telur mata kerbau. Licin! Saya pun tak terlepas dari memikirkan apalah nasib lemak lemak baru yang dah masuk le dalam perut tadi. Cepat cepat saya telan lecithin istimewa ramuan Shaklee khas untuk memecahkan lemak. Tak sempat dia nak bercinta dengan organ organ saya dan menumpang mastautin di perut. Lecithin akan terus tangkap urai lemak lemak yang masuk tadi menjadi sekecil kecilnya supaya mudah diproses untuk membuang. Sebab tu saya sentiasa lawas. Untungnya dalam sebotol Lecithin ni walau tugas utamanya adalah pengurai lemak, antara lain ...

ABAIKAN CAKAP CAKAP ORANG

Image
Sembang sembang sarapan pagi bersama sahabat bisnes saya, Dr Hasifah pagi ni, apa yang dapat saya huraikan adalah; Bila kita katakan kita buat bisnes.. Pada mulanya mereka tanya kenapa anda buat semua ini? Selepas itu mereka tanya bagaimana anda capai semua ini? Rasa familiar tak quote ni? Familiar kan. Bila kita nak buat sesuaitu yang baru, melawan arus, mulalah orang bertanya kenapalah nak berniaga? Dah elok kerja gaji sedap, tak cukup ke? Sayangnya.. Kita senyum. Kerana kita yg bijak pandai tahu rahsia yang orang tak tahu bahawa untuk menjadi seorang yang luar biasa, mana boleh level of thinking sama dengan masyarakat secara umum. Kalau Tony fernandez tak fikir nak buka second airlines company maka tak adalah Air Asia. Dulu orang marah sebab dah ada MAS, buat apa nak buka yang lain. Tapi sekarang semua orang nak naik Air Asia sebab orang nak murah. Dalam kegawatan sekarang, orang dah pandai memilih apa yang mereka perlu pilih untuk penjimatan! There is always opportunities to build...

10 MAKANAN SIHAT UNTUK IBU HAMIL

Image
Di KL ketika usia kandungan ketiga saya masuk 8 bulan Pada masa sekarang memang terdapat banyak makanan sihat untuk ibu hamil yang boleh kita dapati. Tetapi banyak juga yang harus kita elakkan, contohnya: makan ikan itu penting, tetapi bukankah kandungan merkuri pada makanan ini terlalu banyak? Atau makanan wanita hamil harus banyak protein dan itu dari daging namun bukannya daging mengandung banyak kolesterol dan berlemak? Jadi ianya hanya dinasihatkan untuk diambil terllau banyak dan berlebihan. Buat para ibu yang menginginkan kebaikan buat janin yan sedang dikandung penuh kasih dan diri sendiri agar sihat dan kuat, saya kongsikan 10 makanan terbaik dan sihat juga mudah didapati; 1. Telur Selain lebih dari 12 vitamin dan mineral, telur mengandungi banyak protin berkualiti, yang penting untuk kehamilan.  “Sel-sel bayi tumbuh pada tahap yang eksponensial, dan setiap sel terbina daripada protin,” jelas Ward seorang pakar gizi. “Tambahan lagi, sebagai wanita ha...

OSTEMATRIX BUKAN HANYA UNTUK TULANG DAN GIGI

Image
Bila sebut kalsium mesti orang akan fikir ianya adalah untuk kuatkan tulang dan gigi kan? Asalkan kalsium je tulang, asalkan tulang je kalsium. Gigi rongak "kau tak cukup kalsium ni"  Betul. Kalsium adalah untuk kekuatan tulang dan gigih tapiii bukan setakat itu ye.Nak subur perlu kalsium, nak jantung sihat, pembekuan darah, penghantaran tindak balas saraf dan otot jugak sangat perlukan kalsium. Kalsium ni adalah mineral terbanyak yang terdapat dalam badan kita, iaitu 90% bahan keras dalam tulang dan gigi kita.  SUMBER KALSIUM Susu Sardin Salmon yang ditinkan Sayuran berdaun hijau Taufu Dalam entry saya sebelum ni ada saya ceritakan berkenaan pil kalsium Shaklee iaitu Ostematrix yang menjadi asbab pulihnya saya dari migrain dan sakit lutut serta tumit. apa kaitan kalisum dengan sakit tu kan?? Betul ke? Inilah kekuatan dan perbezaan produk Shaklee ni. Pil kalsium Shaklee iaitu Ostematrix ni merupakan kalsium yang isinya paling seim...

ALLAH PULANGKAN LUTUT DAN TUMIT SAYA

Image
Baca tajuk nampak macam sebelum ni saya takda lutut dan tumit dah kan.hihi.  Saya nak sebut pasal nikmat sebenarnya. Lepas berpantang anak kedua memang rasa azab yang amat sebab lutut, tumit dan tapak kaki macam hilang skru! Anak kedua saya, 'Aliyah Korang bayangkan, bangun pagi nak subuh tu saya terpaksa berpaut pada dinding, berdiri tegak beberapa saat dan mula melangkah perlahan lahan sambil menahan tapak kaki dan tumit macam kena toreh! Masuk drama solat Subuh pulak. Masa nak rukuk tu ok lagi, dapat masa sujud nak bangun berdiri semula ya ampun... lutut saya ni rasa macam berpaut pada kulit je. kalau takda kulit ni memang terbarai lah.  Sakit! Beberapa bulan menanggung dan saya tak boleh tahan. Saya tahu pain killer hanya meredakan sementara dan saya tak mahu hanya bergantung pada pain killer. Mesti rawat! Sampai satu hari saya nampak senior semasa belajar dulu post iklan di facebook mengenai Ostematrix yang dapat melegakan kesakitan pada tulang dan sendi...

JANGAN TAKUT. YAKINLAH, ALLAH AKAN BAGI!

Image
Siapa ingat kisah Konstantinopel? Satu Kota yang sangat SUKARRRRR ditakluki!!! Bayangkan selama 800 tahun, total 29 kali cubaan untuk menawan kota ini tapi belum berjaya. Belum berjaya, bukan gagal ye😊 Tapi akhirnya ditawan oleh seorang pemuda Sultan Muhammad Alfateh yg baru berumur 21 tahun! Sultan inilah yg membenarkan hadith Nabi 800tahun sebelum tu... iaitu PASTI AKAN TERTAWAN KONSTANTINOPEL! Rajanya adalah sebaik-baik raja dan tenteranya sebaik-baik tentera" Kalau baca sejarah, sultan muhammad al fateh ni dari kecik dah diprogram oleh guru dia,bahawa "kamulah pembuka kota konstantinopel" So antara faktor kejayaan sultan muhammad alfateh is Vision board yang jelas. Dan dia jugak dari kecik tak tinggal solat jamaah, tak pernah jadi makmum masbuq dalam jamaah (sentiasa awal), tak tinggal dhuha dan tahajjud & sangat menekankan pembinaan ruhani dalam tenteranya. Kalau korang perasan, Perjlanan kejayaan sultan alfateh ni lebih kurang je dgn apa yg kita dah ditekank...

GEGATA : PUNCA DAN PENYELESAIANNYA

Image
Psst.. ada orang kata ludahan jin 😏 Simptom-simptom gegata atau sopak garam 🙊Kulit membengkak, merah, pelbagai saiz dan bentuk. 🙊Gatal dan kadang-kadang sakit. 🙊Dermatographism. Kulit akan membengkak jika digaru. 🙊Biasanya bengkak akan surut dalam masa 24 jam, tetapi akan berlaku pada bahagian badan yang lain. Setiap kali kena, oh give up. Rasa nak tukar kulit dengan kawan baik! Kakwid kalau kena sepanjang gatal tu punya zikir tasbih abis beberapa round. Ya Ampun.. "Dalam istilah perubatan, keadaan ini terjadi kerana urticaria yang disebabkan oleh tindak balas sistem imun disebabkan oleh alahan tertentu. Urticaria atau gegata adalah apabila sebahagian kulit yang terlibat menjadi bengkak, menebal, gatal dan kemerahan akibat alahan pada sesuatu sama ada habuk, sengat serangga atau makanan laut." Tapi Kakwid dulu asalkan sejuk lebih sikit dia akan mula naik. Pagi2 drive nak pergi mengajar, takmau bukak aircond pasal sejukkk so bukak tingkap. Alma...

TERKANDAS DI PERTENGAHAN BISNES. KENAPA?

Image
Permulaan kepada sebuah kejayaan adalah KEYAKINAN kepada kemampuan diri. Sebelum kita katakan kita telah berusaha sepenuh hati dan telah cuba fokus sepenuh jiwa, kita sepatutnya audit hati adakah kita PERCAYA kita akan berjaya Semua usaha dan kegigihan adalah ibarat kita memandu kereta dengan menekan pedal minyak Tekan minyak sepenuh hati supaya kereta meluncur laju. Tapi tanpa keyakinan, iaitu perasaan ragu-ragu diumpamakan kita juga dalam masa yg sama menekan brake. Usaha tapi ragu. Tekan minyak tapi tekan brake, nescaya kereta kita tak boleh meluncur, bisnes perlahan. Tak naik-naik. Dok bertukun tahap yang sama Sebaliknya, jika kita lepaskan brake (Ada keyakinan diri), kereta kita akan meluncur laju, biar pun kita hanya tekan minyak sikit sahaja. Cuba fahamkan. Inilah sebabnya ramaaaai orang terkandas. Mereka lupa melepaskan brake. Release your brake, you will fly high. Even higher than you thought Goodluck :) Thank you very much my sister my soul my inspiration Master Farihah Abu...

SIAPA TAK DETOX DIA DIANCAM PENYAKIT KRONIK

Image
Perbezaan Detox Darah, Detox Hati dan Detox Usus Yang Perlu Kita Tahu Assalamualaikum semua. Kita memang biasa dengar tentang DETOX kan. Bila sebut tentang Detox ramai yang terbayangkan proses membuang air besar kan. Bukan kata anda semua je begitu, saya pun sama. Sebelum ni kalau sebut tentang Detox saya terbayangkan proses membuang air besar.  APA ITU DETOX? Detox ialah proses menyingkirkan toksin daripada badan kita. Toksin yang masuk ke dalam badan kita bukan sahaja berkumpul di usus, tetapi ia juga di hati dan dalam darah kita. Pelbagai masalah kesihatan akan timbul akibat daripada pengumpulan toksin di dalam badan. Antaranya, tumor, kanser, migrain dan sebagainya. Kebanyakkan kes penyakit yang dirujuk, hampir 90% adalah berpunca daripada toksin badan. Detox penting untuk memberikan kesihatan yang optimum, memberikan fokus dan tenaga semasa bekerja atau beraktiviti. Masalah Detox yang tidak sempurna juga menjadi masalah berat badan. Masalah kulit muka...

MENCEGAH DEMAM DAN SELSEMA TANPA UBAT

Image
Keadaan cuaca yang tidak menentu memudahkan seseorang mendapat demam selsema. Antara simptom yang ditunjukkan ialah hidung berair, badan panas dan sakit tekak. Cara terbaik ialah dengan melakukan langkah pencegahan. Antaranya herba yang baik untuk menyembuhkan demam selsema ialah: 1. KUNYIT –Perah jus kunyit dan campurkan dengan segelas air suam dan madu. Kacau dan minum di awal pagi selepas bangun tidur. 2. MADU –Selain boleh dicampur dengan kunyit, ia boleh diambil dengan dicampurkan 2 sudu tualang ke dalam segelas air sejuk (atau suhu bilik). 3. HALIA –Satu inci halia boleh dimasukkan ke makanan atau minuman. 4. BAWANG PUTIH –bawang putih dikatakan mempunyai sifat antibiotic. Ia boleh dimasukkan ke dalam masakan. Atau dengan memakan bawang putih yang dibakar. 5. SAYURAN HIJAU DAN BERWARNA – Sayur-sayuran hijau dan berwarna sangat baik untuk kesihatan. Ia mengandungi flavonoid yang bertindak sebagai antioksida dan antiradang dan membant...